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女人身材勻稱(chēng)才是好嗎?
受父母遺傳因素的影響,身體也與后天的鍛煉和營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)。建議你科學(xué)有規(guī)律地生活,每天鍛煉一小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng),盡量保持良好的身材。每個(gè)人對(duì)身體都有不同的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
女人的標(biāo)準(zhǔn)身材是多少斤?
1.80到90斤的女生
身高在160cm以下80-90斤的女生體重正常,但身高超過(guò)165cm,只有80到90斤,那么在別人眼里可能會(huì)顯得更骨感,這樣的女生要多做運(yùn)動(dòng),適當(dāng)鍛煉。
2.100斤的女生
一般女生100斤左右,屬于比較好的范圍,尤其是身高比較高的女生,搭配清新的穿著風(fēng)格,自然體現(xiàn)出女神風(fēng)格。
3.110到120斤的女生
若身高到175cm有110斤是正常的,低于這個(gè)水平屬于微胖,但還可以,可以在衣服上下功夫,在視覺(jué)上呈現(xiàn)出比較瘦的一面。
4.120斤以上的女生
身高在165-170cm左右,120斤以上的女生是屬于豐滿(mǎn)的一類(lèi)了,這類(lèi)女生最好是下定決心減肥,其實(shí)每個(gè)胖子都是潛力股,減到100斤左右,就可以變成真正的女神啦!
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