一、洗臉?biāo)疁囟?最合適的溫度在34度左右。低于20度不利于皮膚滋養(yǎng)，可引起面部血管收縮，使皮膚蒼白，枯萎皺紋。如果超過38攝氏度，血管和毛孔會張開，皮膚松弛無力，容易出現(xiàn)皺紋，血管彈性減弱，皮膚充血，脫脂干燥。
二、洗臉?biāo)挠捕?洗臉用軟水，不用硬水。軟水是指河水、溪水、雨水、雪水、自來水。硬水是指井水、池水。由于地下硬水富含鈣、鎂、鐵，可直接用硬水洗臉，使皮膚脫脂、粗糙，露出毛孔，皺紋增多，加速皮膚衰老。硬水必須在煮沸軟化后使用。
三、最佳洗臉?biāo)?將熱水冷卻到34度左右洗臉。這種水的性質(zhì)與生物細(xì)胞內(nèi)的水非常接近，不僅容易通過細(xì)胞膜溶解皮脂，而且開放汗腺管口排出廢物，有助于皮膚攝取水分，使臉部柔軟細(xì)膩。
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