為什么很多人都有口臭？口臭的主要原因是什么？生活中如何預(yù)防口臭？

1.睡覺(jué)時(shí)是否經(jīng)常張開(kāi)嘴呼吸，導(dǎo)致口干口臭

2、急慢性鼻炎、喉炎、鼻竇炎，尤其是萎縮性鼻炎

3.吸煙過(guò)多的人，或喜歡吃大蒜等食物的人，或經(jīng)常暴飲暴食的人

4.口腔衛(wèi)生差，大量食物殘?jiān)L(zhǎng)期堵塞在牙齒之間，或牙齦炎和牙周炎嚴(yán)重的人

5.糖尿病、尿毒癥、嚴(yán)重肝功能障礙、胃腸道疾病消化不良等全身性疾病。

為什么這么多人有口腔問(wèn)題？口臭患者應(yīng)該對(duì)這種疾病有自己的醫(yī)療保健知識(shí)，這對(duì)健康非常重要?？诔魡?wèn)題的存在往往會(huì)對(duì)患者產(chǎn)生更嚴(yán)重的影響，特別是雖然口臭不是一種嚴(yán)重的疾病，但它會(huì)使人們?cè)谏鐣?huì)上處于尷尬和尷尬的境地。

口臭的主要分類

熱痰口臭：主要由熱痰肺或熱痰長(zhǎng)期化膿性腐爛引起。證明除口臭外，每次咳嗽吐痰濁度或膿血、胸痛短氣等。應(yīng)清除肺和痰。未化膿性腐爛的，應(yīng)用小胸湯（半夏、黃連、瓜萎）治療；化膿性腐爛的，應(yīng)用金蘆葦莖湯（桃仁、蘆葦莖、冬瓜籽、慈仁）治療。

虛熱口臭：多由陰虛生內(nèi)熱引起。鼻干、咳嗽、大便干燥、肺陰虛口臭。清潤(rùn)肺時(shí)，應(yīng)用清燥救肺湯(石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草)進(jìn)行治療；口臭見(jiàn)心煩、失眠、多夢(mèng)、肌肉跳動(dòng)、爪甲不華，為肝陰血流失。補(bǔ)充肝臟的陰血。用棗仁湯(棗仁、茯神、知母、川雄、甘草)加減四物湯(熟地、當(dāng)歸、川雄、白芍)，效果很好。口臭和腰腿酸，夢(mèng)遺精多，口干，夜間尤其是腎陰虛，證明相火妄動(dòng)。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗(yàn)。

胃火口臭：熱邪引起的胃很多。除口臭外，每張臉都是赤身熱、口渴、飲冷、口舌潰瘍、牙齦腫脹、疼痛、膿液出血等。應(yīng)清除腹瀉和胃火。用清胃散（黃連、升麻、面料、丹皮、石膏、當(dāng)歸）治療。大便秘結(jié)加黃色。

食物中口臭的積累：主要是由過(guò)度飽腹收縮和胃停滯引起的。其證據(jù)表明口有酸腐氣味、上腹脹疼痛、不思考飲食、打嗝口臭等。應(yīng)消除食物停滯、保和丸或志實(shí)停滯丸，可隨癥選擇。

在治療口臭時(shí)，許多朋友想用中醫(yī)治療，但沒(méi)有好辦法，許多朋友不能解決口臭。正因?yàn)槿绱耍诔粢恢庇绊懼藗兊娜穗H關(guān)系。為了讓你知道如何用中醫(yī)治療口臭，下面，小邊詳細(xì)介紹了方法。

消除口臭的主要方法

定期牙齒清潔和口臭：目前，當(dāng)?shù)乜谇会t(yī)院或口腔科普遍開(kāi)設(shè)牙齒清潔門診，采用超聲波清潔治療，已成為人們健康生活的新時(shí)尚，康生活的新時(shí)尚，并逐漸被許多城市人所接受?？诔羟鍧嵮例X，消除牙菌斑、軟污垢、牙石，有利于改善口臭，預(yù)防牙周病。一般來(lái)說(shuō)，根據(jù)自己的情況，每半年清潔一次牙齒是合適的。

中藥食療去除口臭:中醫(yī)認(rèn)為胃腸消化不良、勞動(dòng)傷神、肺結(jié)熱的人都有口臭。治療原則是清肺胃熱，潤(rùn)腸干燥。

發(fā)現(xiàn)原因，對(duì)癥治療：俗話說(shuō)，原因明確，治療方便?？诔艋颊邞?yīng)首先到醫(yī)院口腔科檢查口腔疾病，并邀請(qǐng)內(nèi)科醫(yī)生進(jìn)行全面體檢，重點(diǎn)消除與口臭相關(guān)的全身慢性病。檢測(cè)口臭的原因，積極配合醫(yī)生治療癥狀和根源，消除口臭必須有效。

堅(jiān)持每天早晚刷牙，飯后漱口，保持口腔清潔：這是改善口臭最有效的基本方法?？诔艋颊邞?yīng)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，正確掌握刷牙方法，及時(shí)清除牙齒、牙齒、臉頰、唇溝等地方的食物殘?jiān)蛙浳酃?，控制口腔?xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，自然消除口臭。

中醫(yī)常用的治療口臭的方法

中醫(yī)治療肺火旺盛口臭：主要表現(xiàn)為口、唇、舌、咽干、不適。建議用冰糖煮梨水，放入銀耳、蓮子、百合，既美味又能滋陰降火。

中醫(yī)治療肝火旺盛口臭:主要表現(xiàn)為視力不清、眼干、耳鳴、眼分泌物多。飲食可以吃荊菜、油菜或西紅柿。

中醫(yī)治療胃腸積熱口臭：主要表現(xiàn)為腹脹、口臭、便秘。癥狀不重時(shí)吃苦瓜、山楂等，重時(shí)可使用保和丸等藥物。

中醫(yī)治療心火旺盛口臭：主要表現(xiàn)為不耐煩、失眠、口舌腫脹，多為陰虛心腎不交，可用三黃片配合知柏地黃丸治療，通?？捎弥裥模ㄉ徸有模┲笏刃幕稹?p>以上是中醫(yī)治療口臭的常用方法，僅供參考?？诔粜枰趯I(yè)醫(yī)院檢查，明確原因后進(jìn)行目的治療，以盡快擺脫口臭的麻煩。

用簡(jiǎn)單的小方法預(yù)防口臭

希望能幫助生活。

刷牙――電動(dòng)牙刷比普通牙刷更有效，除了口腔不潔的口臭外，還必須每天早晚徹底清潔牙齒。除了牙刷，你還必須每天使用一次牙線來(lái)完全去除隱藏在牙齒之間的牙垢。刷牙后，用漱口水漱口，防止蛀牙，抑制呼吸。漱口時(shí)，漱口水可以徹底清潔整個(gè)口腔。當(dāng)你在外面吃東西后不能立即刷牙時(shí)，你也可以使用漱口水進(jìn)行抗菌。

蔬菜和水果-消化不良引起的口臭是由胃腸道消化不良和便秘引起的口臭。當(dāng)然，最直接的方法是多吃蔬菜和水果等纖維食品，使消化系統(tǒng)健康。

檸檬水-飲用清水去除口干引起的口臭，保持口腔濕潤(rùn)。在水中加入檸檬，刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔殘留食物引起的厭氧細(xì)菌引起的口臭。

刷舌——除了舌苔細(xì)菌引起的口臭，除了味蕾，還有食用后的食物殘?jiān)?，粘膜脫落后變成舌苔。在這種情況下，細(xì)菌也有機(jī)會(huì)繁殖和呼吸。因此，刷牙后，用牙刷把手刷舌苔。