老人常說左眼跳錢，右眼跳災(zāi)，右眼皮跳意味著災(zāi)難！左眼皮跳躍意味著今天會有好運。這是真的嗎？從傳統(tǒng)中醫(yī)的角度來看，眼瞼跳躍與人體健康有關(guān)。
眼瞼在醫(yī)學(xué)上被稱為眼瞼，分為上下眼瞼，主要由眼輪肌和眼瞼肌組成。眼皮跳躍是指自己的皮膚跳躍，實際上是眼睛周圍的肌肉，在神經(jīng)的支配下收縮，引起了表面皮膚的跳躍。同時，人們通常所說的眼瞼跳躍實際上是由于控制眼瞼肌肉的神經(jīng)非正常興奮，也就是說，一些眼輪肌肉不能在短時間內(nèi)自主收縮。
實際上，眼瞼頻繁跳躍通常發(fā)生在疲勞過度、眼睛過長或睡眠不足時。還有一些其他因素，比如，在強光藥物產(chǎn)生的刺激下，或眼睛被吹進了異物，或生活習慣不好等等，這些都是可能眼皮跳動的原因。另外，中醫(yī)認為眼皮跳躍是由久病過勞損害心脾，肝肺血虛日長引起的。
因此，右眼跳躍，左眼跳躍，這種說法很流行，但從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，眼皮跳躍和時運相結(jié)合是沒有科學(xué)依據(jù)的。
很多人偶爾眼皮跳，時間短，也就是幾秒鐘，跳躍的程度也不嚴重，大部分人在休息不足的同時疲勞過度，吃刺激性強的食物和藥品。這種眼皮跳不需要去藥物治療，只需要閉眼休息一會兒，用手輕輕的在跳動點上加以按摩，或者去熱敷一下，再注意一下日常的飲食，便無礙了。
持續(xù)時間長，眨眼幅度大，多發(fā)生在心腦血管疾病的老年人身上。這是因為老年人腦干血管長期硬化扭曲，并行支配眼瞼肌肉運動的面神經(jīng)長期受血管壓迫而持續(xù)性神經(jīng)異常興奮，肌肉不斷收縮，眼睛不斷眨眼，難以自我治愈。
大家都知道眼睛是心靈之窗，對于平時的工作學(xué)習和生活至關(guān)重要，它的構(gòu)造是復(fù)雜，而又精細的，同時也是十分嬌嫩，容易損壞，所以保護好眼睛，對于人們來說是十分重要的，那么要咋樣去保護自己的眼睛呢？眼睛不舒服，自己該怎么辦？
平時看電視和看電腦時，請注意與電腦的距離。同時，看電視節(jié)目要控制時間，一般要有選擇地看，時間過長會導(dǎo)致視力疲勞。平時眼睛不舒服的時候可以多休息，平時多做眼睛的健康操作可以促進眼睛的血液循環(huán)。同時，經(jīng)常使用蒸汽眼罩，不僅可以緩解眼睛疲勞，還可以消除睡眠不足引起的黑眼圈和細紋，同時也是養(yǎng)眼睛的好方法。
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