女性懷孕以后非常容易有痔瘡，尤其是在懷孕以前就會(huì)有痔瘡的女士，來到懷孕后期，痔瘡非常容易發(fā)病。痔瘡盡管并不是重大疾病，可是一旦發(fā)病，會(huì)給孕婦產(chǎn)生巨大的痛楚，那麼，懷孕38周痔瘡?fù)丛趺崔k呢?
1.溫水坐浴。能夠挑選溫開水倒進(jìn)盆中，溫度最好38度至40度，以后坐著溫開水里邊，輕輕地的洗一下肛門口，最好盆浴10分鐘，每日盆浴的頻次沒有一定的限定，能夠減輕痔瘡疼痛。
2.培養(yǎng)優(yōu)良生活方式。假如擁有痔瘡，出現(xiàn)了疼痛，那麼就不必長坐，也不必久站，需要立即歇息，培養(yǎng)優(yōu)良的大便習(xí)慣性。
3.吃高纖維食物。假如孕婦有痔瘡，又患了便秘，那麼痔瘡非常容易發(fā)病。因此要防止痔瘡發(fā)病，最好是確保孕婦不容易便秘。以便確保不容易便秘，孕婦最好是多吃一些高纖維的食材，另外多飲水，那樣能夠確保排便綿軟，不會(huì)造成便秘，造成痔瘡發(fā)病。
4.適度活動(dòng)。擁有痔瘡，一定要避免長坐，最好到戶外活動(dòng)一下，做一些簡易的健身運(yùn)動(dòng)，能夠練習(xí)瑜伽，還可以打太極拳，那樣就可以避免便秘，還可以防止痔瘡發(fā)病，疼痛難忍。
是啥原因?qū)е略袐D容易得到痔瘡呢?
孕婦在懷孕期間靜脈內(nèi)的工作壓力上升，血管延展性減少，又因擴(kuò)大的孑宮被壓迫骨盆的血管，使腳部、外陰及十二指腸等處的靜脈血不可以順暢地回到心臟，這就使十二指腸下面和肛門口的靜脈血腫彭大而產(chǎn)生痔瘡。
因?yàn)橐陨显颍袐D不僅容易得到痔瘡類肛門口疾病，并且原患的輕微變病也會(huì)加劇而導(dǎo)致亞急性發(fā)病。
此外，懷孕期間消化道腸蠕動(dòng)緩減而出現(xiàn)便秘、大便困難、腹腔工作壓力提高，也是促進(jìn)痔瘡產(chǎn)生的壓根原因。另外,在懷孕期間中伴隨著胎寶寶的擴(kuò)大，孕婦的腹壓也會(huì)擴(kuò)大，被壓迫十二指腸，造成肛靜脈流回遇阻，非常容易產(chǎn)生痔瘡或加劇原來痔瘡。再加孕婦運(yùn)動(dòng)量小，腸胃腸蠕動(dòng)慢，排便非常容易秘結(jié)，而結(jié)團(tuán)的糞石被壓迫腸腔靜脈，使靜脈流回更加不暢，并且大便時(shí)需要用勁而導(dǎo)致腹壓提高，造成痔靜脈擴(kuò)大，也可以促進(jìn)痔核的產(chǎn)生。
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