辣椒是一種藥食同源、有較強(qiáng)刺激性的調(diào)味食品,受到部分人的喜愛(ài),尤其越來(lái)越多年輕女性喜歡吃一些辣的食物,如火鍋、烤盤(pán)、燒烤、關(guān)東煮等。確實(shí),辣椒不僅辣味能刺激味蕾,而且有溫中健胃、散寒燥濕、止痢、殺蟲(chóng)、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化的作用,適量食用是有益于健康。但吃太多辣椒也會(huì)給身體帶來(lái)許多危害。
女性吃太多辣椒對(duì)身體有什么壞處?
1、長(zhǎng)痤瘡。辣椒辛熱有毒,過(guò)食使體內(nèi)濕從熱化,表現(xiàn)為皮膚痤瘡。女生臉上、額頭的青春痘越長(zhǎng)越多,這與辣椒內(nèi)辣椒素的刺激是密不可分的。
2、痛經(jīng)。很多女生喜歡吃辣椒、麻椒,尤其經(jīng)期吃太多的辣品,會(huì)埋下“定時(shí)炸彈”。因?yàn)?,女性在?jīng)期身體免疫力很弱,這時(shí)吃過(guò)多辛辣的食物,身體受到刺激,久而久之,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),盆腔血管收縮,引起經(jīng)血量過(guò)少,甚至導(dǎo)致痛經(jīng)或者月經(jīng)紊亂、停經(jīng)。
3、痔瘡。長(zhǎng)期吃辣對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激引起水腫,導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)以及引起痔瘡。
4、中毒。如果長(zhǎng)期大量食用辣椒,可能會(huì)引發(fā)中毒現(xiàn)象,如胃脘灼熱感、腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、頭暈,甚至嘔血、尿血、衄血、血壓升高或下降。
據(jù)上所述,吃太多辣椒對(duì)身體是有害的。另外需要注意,出現(xiàn)以下情況不要吃辣椒:
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