冬季到來，聚會(huì)多了，應(yīng)酬多了，大家都喜歡圍在一起吃火鍋。不僅增加感情，還可以驅(qū)趕寒冷。但是各位吃火鍋的同胞們要注意，吃火鍋小心導(dǎo)致痔瘡的發(fā)作。
1、吃火鍋上火，不能太頻繁。
吃火鍋容易上火，人體如果上火比較嚴(yán)重，就會(huì)引起多種肛腸疾病，容易導(dǎo)致痔瘡的發(fā)作。如果過量食用火鍋，可引起火熱之邪，無論引起的是心火、肺熱還是肝膽之熱、胃火等，皆能下迫大腸。導(dǎo)致痔瘡。若火熱之邪迫津外泄、消灼津液，則可引起大便干結(jié)。如熱入血分，不僅能迫血妄行，損傷血絡(luò)而出血(便血)，且可聚于局部，腐蝕血肉而發(fā)為痔瘡。
此外，過量的刺激性食物對(duì)胃腸道的損傷也是明顯的，常常會(huì)引起反應(yīng)性的胃痛、腸炎、腹瀉等。所以，即使再熱愛火鍋，也不能天天都吃，這樣才是保護(hù)我們肛腸系統(tǒng)的好習(xí)慣，預(yù)防痔瘡。
2、吃火鍋防上火，不貪圖麻辣。
總之，專家提醒你，冬季吃火鍋要適度、適量、適時(shí)。不能過多的吃火鍋，預(yù)防痔瘡的發(fā)作。
要說冬天完全不吃火鍋那有點(diǎn)難受，那么怎么樣吃火鍋才能不上火呢?有不容易導(dǎo)致痔瘡發(fā)作呢。預(yù)防痔瘡發(fā)作的措施主要是吃火鍋時(shí)不能吃得太辣;吃的時(shí)間不能太長，避免過飽;火鍋中不易消化的或含蛋白質(zhì)、膽固醇過高的食物宜少吃;患有肛腸疾病的人及老、幼、孕婦、骨傷病人等尤其應(yīng)該注意，這樣能有效的預(yù)防痤瘡的發(fā)作。
免責(zé)聲明：本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn)，與克魯尼網(wǎng)站無關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，對(duì)本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾，請(qǐng)讀者僅作參考，并請(qǐng)自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。
提示：本文觀點(diǎn)中部分內(nèi)容及圖片來自互聯(lián)網(wǎng)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站客服核實(shí)，本站將于7個(gè)工作日內(nèi)處理。
免責(zé)聲明：本站上會(huì)員自行發(fā)布的信息的真實(shí)性、準(zhǔn)確性和合法性由發(fā)布會(huì)員負(fù)責(zé)，對(duì)此不承擔(dān)任何保證責(zé)任.
