前列腺是男性泌尿系統(tǒng)器官當中很重要的一部分，對于生殖系統(tǒng)方面的健康問題也有很大的影響。前列腺疾病也分為多個類型，比如說前列腺炎，前列腺肥大，前列腺鈣化等都比較常見，不僅發(fā)病率高而且也很容易復發(fā)，對于男性的前列腺健康以及生理健康都有很大的損害。其實導致男性前列腺疾病高發(fā)的主要原因還是生活中的一些不好的習慣，只要能多注意這方面的問題，也可以有效的降低前列腺疾病的發(fā)病率。
那么造成男性前列腺疾病的陋習究竟有哪些呢？我們一起來了解一下。
1、不健康的性生活，比如說性生活頻繁，或者是不恰當?shù)男越环绞降鹊?，都會導致前列腺充血，反反復復的很容易引發(fā)前列腺方面的疾病。
2、經常性的憋尿，經常憋尿的話尿液中的細菌就不能隨著尿液排出體外，在前列腺部位聚集，因此就導致前列腺疾病的發(fā)作。
3、前列腺部位長期受到壓迫，比如說久坐，經常開車騎車等，都會給前列腺造成壓迫，增加患前列腺疾病的幾率。
4、不健康的飲食習慣，尤其是那些經常喜歡吃辛辣刺激等重口味食物的人，得前列腺疾病的幾率會更大。
5、不注意身體的防寒保暖，著涼。前列腺部位有豐富的腎上腺能受體，一旦受涼就會引起交感神經興奮導致腺體收縮增加排尿的難度，對前列腺產生不良影響，誘發(fā)前列腺疾病的反復發(fā)作。
6、酗酒，因為酒精會促進毛細血管擴張使前列腺組織充血水腫引起不適，對于前列腺液的分泌和排泄也有一定的阻礙，因此喜歡喝酒的人得前列腺疾病的幾率會更大。
以上這幾個方面就是容易導致前列腺發(fā)作的幾個陋習，平時大家一定要在這幾個方面多注意一些，做好有針對性的預防工作，保持健康的飲食習慣和好的生活規(guī)律，戒煙戒酒，不能憋尿，也不能過多的吸煙喝酒，這樣就能有效的避免前列腺疾病的反復發(fā)作。
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