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2024-03-19 06:27:04 373

抗擊衰老的最好方法就是做好預(yù)防衰老的工作。生活中一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免以下這些壞習(xí)慣。原因一：整天愁眉苦臉每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細(xì)胞缺乏營養(yǎng)，臉上的皮膚干枯無華，出現(xiàn)皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。情緒穩(wěn)定對內(nèi)分泌平衡非常重要，溫和寬容的女性非常美麗，其實不僅僅是心理印象。原因2:熬夜熬夜是皮

什么方法可以抗衰老？給30歲輕熟女的12個抗老技巧

2024-03-19 16:37:07 266

遵循這個提示，一年后，你會驚訝地發(fā)現(xiàn)青春的活力又回到了你身上。提示1:減輕精神壓力為了在生活中實施這個提示，請記住三個簡單的規(guī)則。1、呼吸平穩(wěn)，當(dāng)感情沖動時，我們不由自主地屏住呼吸，或者呼吸短促，只會加重精神壓力。2.糾正姿勢的精神壓力使肌肉緊張，我們逐漸彎曲肩膀駝背。快伸直，好像從肩膀上卸下了重物。3、規(guī)

貪婪睡覺是合理的！雌激素使女性早睡

2024-03-21 17:30:24 322

很多女性都知道“美容覺”這個詞，但是美容覺應(yīng)該怎樣睡呢？“會睡的女人美到老”，老牌電影明星奧黛麗·赫本這樣說過。雖然現(xiàn)在很多女性都知道睡覺能美容、抗衰老，但具體怎么睡才有效，就沒幾個人知道了。專家指出，女性天生有比男性更貪婪的基因雌激素是天然的安眠藥。因此，女性一般早睡早起，晚上8-10點想睡覺，比男性早

五個致命的單品要注意這些不能健康地改變美麗

2024-03-22 00:43:26 337

“愛美之心人皆有之”，但是，碰到一些致命的服飾單品，我們還是要學(xué)會說“NO”。高跟鞋、緊身胸衣，這些單品都能增加我們的美麗，但是長期穿卻是嚴(yán)重?fù)p害健康服飾單品，因此，切記別拿身體健康來交換美麗。高跟鞋（華服靚衫無疑淪落成配角），幾百年來，這個神奇的物件就帶著“致命誘惑”的使命，人們也冒著這種真真趨于致

月經(jīng)不規(guī)則的排卵日怎么計算？排卵日的注意事項

2024-03-23 04:12:25 432

正確把握排卵日對年輕女性來說很重要:想懷孕的人，從排卵日的第一天開始，維持兩天一次性生活的頻率，持續(xù)幾個月，如果沒有特殊情況，一般會懷孕。不想懷孕的女性，這幾天這幾天的性生活。此時，排卵日被稱為另一個名詞。南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院婦科副主任醫(yī)生曾朝陽說，卵巢排出后懷孕期限不超過24小時的男性精子在女性

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