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懷孕的母親在用電腦時(shí)要注意什么？懷孕注意勞動(dòng)和休息的結(jié)合防止肌腱損傷
2024-01-28 03:20:59 419
1、孕婦每周接觸電腦時(shí)間不超過20小時(shí)為了防止長(zhǎng)時(shí)間座位導(dǎo)致骨盆血液滯留，必須注意放松的電腦和座位座位的高低配合，使胎兒健康發(fā)育。2、注意勞動(dòng)和休息的結(jié)合，防止肌腱損傷長(zhǎng)時(shí)間操作電腦會(huì)導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)、手腕、手臂肌肉、肩膀、頸部、背部等部位的酸脹和疼痛。因此，孕婦應(yīng)在工作一小時(shí)后休息10分鐘，或在工作時(shí)間操作。
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1、孕婦每周接觸電腦時(shí)間不超過20小時(shí)為了防止長(zhǎng)時(shí)間座位導(dǎo)致骨盆血液滯留，必須注意放松的電腦和座位座位的高低配合，使胎兒健康發(fā)育。2、注意勞動(dòng)和休息的結(jié)合，防止肌腱損傷長(zhǎng)時(shí)間操作電腦會(huì)導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)、手腕、手臂肌肉、肩膀、頸部、背部等部位的酸脹和疼痛。因此，孕婦應(yīng)在工作一小時(shí)后休息10分鐘，或在工作時(shí)間操作。
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