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干燥的春天如何保護(hù)自己的嘴唇?春天保護(hù)嘴唇的建議
2024-02-15 00:07:09 422
嘴唇皮膚可以說是人體脆弱的皮膚之一，需要更加注意。但是，在日常生活中，有些人的壞習(xí)慣會(huì)在某種程度上損害嘴唇的皮膚，如舔嘴唇、咬皮、吸煙等。首先要保持嘴唇的健康，除了改變這些壞習(xí)慣外，還要及時(shí)補(bǔ)充水分和b族維生素，適當(dāng)選擇潤澤型唇膏，大大保持嘴唇的潤澤。春季嘴唇干裂的原因有很多，氣候干燥是其中的一大因
身體的癥狀告訴你缺什么 看這里告訴你該如何補(bǔ)
2024-02-26 23:02:47 323
人們的生活越來越好，營養(yǎng)不良的人很少，但由于飲食和生活習(xí)慣，人們的身體缺乏某種要素，身體缺乏某種要素時(shí)發(fā)出警告。1、口腔破裂、口角炎-缺乏維生素B2維生素B2建議每入量男性約1.3毫克，女性約1.1毫克。嘴周圍有裂紋或炎癥破裂的情況，是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏有助于修復(fù)組織傷口的維生素B2。另外，皮膚和頭發(fā)的生成、健康也發(fā)揮著重
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2024-02-15 00:07:09 422
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2024-02-26 23:02:47 323
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補(bǔ)充維生素有什么好處？ 過量補(bǔ)充維生素有哪些壞處？
2024-03-24 20:46:31 511
總的來說，中國55%以上的人缺乏維生素a，50%以上的人缺乏維生素d。最普遍缺乏的維生素有B1、B2、C，尤其是中老年人，缺乏維生素C的現(xiàn)象尤為嚴(yán)重。上述五種維生素是中國人目前最缺乏的維生素。維生素B2的主要來源是動(dòng)物肝臟，雞蛋、牛奶、肉類、魚類、綠色蔬菜、豆類等。在我國，飲食結(jié)構(gòu)中的維生素B2含量少，只能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的一半，
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